Ei gwneud yn haws dod o hyd i’r gefnogaeth y mae arnoch ei hangen yn ystod y coronafeirws

an illustration of a person sitting cross-legged using a laptop
an illustration of a person sitting cross-legged using a laptop

Os oes angen cefnogaeth arnoch chi nawr, tecstiwch MYFYRIWR i 85258

Ffyrdd eraill y gallwch chi gysylltu

Adnoddau lles a chyngor

Gwybodaeth a chyngor arbenigol i'ch helpu drwy heriau’r coronafeirws

illustration of a man studying at a desk

Astudio yn ystod y coronafeirws

8 adnoddau

Mae astudio yn ystod y coronafeirws yn creu heriau ac ansicrwydd newydd. Gall y cynghorion ar adnoddau hyn eich helpu chi i ymdopi yn ystod y flwyddyn academaidd.
illustration of a man and a woman sitting on grass talking

Cyfeillgarwch a bywyd cymdeithasol

9 adnoddau

Bydd ochr gymdeithasol bywyd myfyrwyr yn wahanol eleni. Mae gennym ni gynghorion ar gael i chi ar gyfer gwneud ffrindiau a rheoli gwrthdaro yn ystod y pandemig.
illustration of woman with a hijab on a bicycle

Iechyd a lles y meddwl

12 adnoddau

Mae'r un mor bwysig ag erioed ein bod yn gofalu am ein hiechyd meddyliol a chorfforol. Mwy o wybodaeth am beth allwch chi ei wneud i wella eich lles.

Mwy o gyngor a gwybodaeth

Straeon myfyrwyr

Darganfyddwch sut mae myfyrwyr eraill yn ymateb i'r heriau a grëir gan coronavirus.

Eoin yn rhannu ei gyngor doeth ar gyfer manteisio i’r eithaf ar ddarlithoedd a dosbarthiadau ar-lein.

Eoin King

Rufaro yn siarad am yr hyn mae wedi’i ddysgu am gadw cydbwysedd rhwng ei gweithgarwch ar y cyfryngau cymdeithasol yn ystod y coronafeirws.

Rufaro Faith Mazarura

Mwy o straeon myfyrwyr

Cael cymorth

Cymorth un-i-un ar gyfer pa her bynnag rydych chi'n ei hwynebu, wedi'i chynllunio ar gyfer myfyrwyr. P'un ai a ydych yn chwilio am gymorth gyda’ch iechyd meddwl, eich astudiaethau, arian, tai neu berthnasoedd, rydym yma i'ch helpu.

illustration of a hand texting on a mobile phone

Cefnogaeth drwy neges destun

Cefnogaeth 24/7 ar gael gan wirfoddolwr cymwys. Mae am ddim, yn gyfrinachol ac yn ddienw. Os ydych chi’n meddwl am hunanladdiad, yn profi iselder, gorbryder, unigrwydd neu broblemau gyda pherthynas, rydyn ni yma i wrando a helpu.
illustration of a person with a headset

Cefnogaeth dros y ffôn

Gallwch gael cymorth dros y ffôn gan wirfoddolwr hyfforddedig, rhwng 3 ac 12am bob dydd.
illustration of an envelope with an email icon

Cymorth drwy e-bost

Gallwch gael cymorth cyfrinachol am ddim drwy e-bost gan wirfoddolwr hyfforddedig. Gallwch ysgrifennu atom unrhyw bryd.

Cefnogaeth wedi’i theilwra

Rydyn ni hefyd yn darparu cefnogaeth i fyfyrwyr sydd wedi’u heffeithio’n fwy difrifol efallai gan y pandemig.