Home Advice and information Ail Dymor Dewch o hyd i awgrymiadau a chyngor i'ch cefnogi trwy ail dymor y flwyddyn academaidd. 10 adnoddau: article Paratoi i ddychwelyd i'r brifysgol 2 munud yn darllen Beth bynnag fo'ch lefel astudio neu ba mor hir y bu'r egwyl, mae'n arferol profi amrywiaeth o emosiynau ynghylch dychwelyd i'r brifysgol. Gall ychydig o baratoi cyn i chi fynd eich helpu i deimlo'n fwy cadarnhaol am ddychwelyd a chynyddu'r siawns o gael profiad llwyddiannus a phleserus. article Melan yr ail dymor 4 munud yn darllen Os ydych chi'n gweld yr ail dymor yn fwy heriol na'r disgwyl, efallai y bydd cymryd rhai camau yn ei gwneud hi'n haws i ymdopi. article Pwysau arholiadau 4 munud yn darllen Mae ofn a phryder yn rhan o’n dulliau goroesi ni. Mae’n bosibl goresgyn pryder arholiadau trwy gymryd rhai camau syml i ostwng eich lefelau straen a gwella’ch perfformiad. article Dod yn ôl i berthnasoedd newydd ar ôl gwyliau'r gaeaf 3 munud yn darllen Nid yw'n anarferol i berthnasoedd fod wedi newid neu i deimlo'n wahanol wrth ddychwelyd ar ôl gwyliau'r gaeaf, ond mae yna bethau y gallwch chi eu gwneud i'ch helpu i setlo'n ôl i fywyd prifysgol. article Paratoi i ddychwelyd i'r brifysgol 2 munud yn darllen Beth bynnag fo'ch lefel astudio neu ba mor hir y bu'r egwyl, mae'n arferol profi amrywiaeth o emosiynau ynghylch dychwelyd i'r brifysgol. Gall ychydig o baratoi cyn i chi fynd eich helpu i deimlo'n fwy cadarnhaol am ddychwelyd a chynyddu'r siawns o gael profiad llwyddiannus a phleserus. article Poeni am ddychwelyd i’r brifysgol 3 munud yn darllen Os ydych chi’n poeni am ddychwelyd i’r brifysgol ar ôl blwyddyn heriol, fe allai’r erthygl hon eich helpu chi i feddwl drwy rai o’r pryderon hynny. article Goresgyn unigrwydd yn y brifysgol 2 munud yn darllen Mae unigrwydd yn brofiad cyffredin i lawer o fyfyrwyr, a gall deimlo'n annymunol ac effeithio ar eich ffordd o feddwl – ond mae’n bosib ei oresgyn. article Arferion iach i helpu eich iechyd meddwl 2 munud yn darllen Pan fo llawer o ansicrwydd yn ein bywydau ac yn y byd o’n cwmpas, gallwn lithro i ymddygiadau cysurus sy’n cael effaith negyddol ar ein llesiant. Os yw eich deiet, trefn ddyddiol neu ymarfer corff wedi colli strwythur, efallai y byddwch am ystyried gwneud nifer o newidiadau adeiladol. article Astudio'n llwyddiannus yn y brifysgol 2 munud yn darllen Gall astudio yn y brifysgol fod yn wahanol iawn i unrhyw brofiadau blaenorol o addysg. Gall hyn ei gwneud yn fwy heriol i ddechrau ond yn fwy gwerthfawr yn y pen draw. Gall sut rydych chi'n mynd ati i ddysgu gael effaith fawr ar ba mor dda rydych chi'n dysgu ac ar eich llesiant yn gyffredinol. article Rheoli Eich Amser 2 munud yn darllen Gall dod o hyd i ffyrdd o reoli eich amser fod yn bwysig i'ch llesiant a'ch perfformiad academaidd. Mae hyn yn wir p'un a oes gennych lawer o ymrwymiadau sy'n gwasgu'ch amser neu lawer o amser rhydd. Gall ychydig o gynllunio a rhai camau syml helpu i wneud hyn yn haws.