Home
Advice and information

Astudio yn ystod eich cyfnod yn y brifysgol

Gall y cyngor defnyddiol hwn a'r adnoddau hyn eich helpu i astudio yn ystod eich cyfnod yn y brifysgol.

7 adnoddau:

article

Astudio’n llwyddiannus gyda diagnosis iechyd meddwl

4 munud yn darllen

Os yw anawsterau iechyd meddwl yn effeithio ar eich gallu i astudio, gall yr awgrymiadau hyn helpu i'ch rhoi mewn gwell sefyllfa i lwyddo a rheoli eich llesiant.

article

Rheoli Eich Amser

2 munud yn darllen

Gall dod o hyd i ffyrdd o reoli eich amser fod yn bwysig i'ch llesiant a'ch perfformiad academaidd. Mae hyn yn wir p'un a oes gennych lawer o ymrwymiadau sy'n gwasgu'ch amser neu lawer o amser rhydd. Gall ychydig o gynllunio a rhai camau syml helpu i wneud hyn yn haws.

article

Teimlo’n fwy hyderus am ddysgu ar-lein

3 munud yn darllen

Awgrymiadau ymarferol i'ch helpu i wneud y gorau o ddarlithoedd a thiwtorialau ar-lein.

article

Rheoli pwysau terfynau amser yn y brifysgol

3 munud yn darllen

Mae terfynau amser yn rhan anochel o fywyd prifysgol a gall ymdopi â nhw weithiau deimlo’n straen.

article

Sut gall bwyd gefnogi eich hwyliau a'ch dysgu

3 munud yn darllen

Mae beth rydym yn ei fwyta a sut rydym yn ei fwyta yn effeithio ar ein hiechyd corfforol, ein hiechyd meddwl a hefyd ein dysgu. Gall gwella eich dewisiadau bwyd helpu i wella eich hwyliau, rhoi mwy o egni i chi a'ch helpu i feddwl yn gliriach.

article

Cael trafferth dod o hyd i gymhelliant?

3 munud yn darllen

Gall fod yn anodd dod o hyd i'r cymhelliant i ddechrau neu gwblhau darn o waith.

article

Rheoli ansicrwydd yn y brifysgol

3 munud yn darllen

Gall bywyd myfyriwr a'r byd o'n cwmpas greu llawer o ansicrwydd i fyfyrwyr. Dysgwch sut mae ansicrwydd yn effeithio ar eich meddwl a sut y gallwch weithio gyda hwn i gynnal eich llesiant.