Home
Advice and information

Cyfeillgarwch a bywyd cymdeithasol

Bydd ochr gymdeithasol bywyd myfyrwyr yn wahanol eleni. Mae gennym ni gynghorion ar gael i chi ar gyfer gwneud ffrindiau a rheoli gwrthdaro yn ystod y pandemig.

9 adnoddau:

article

Mynd ati’n strwythuredig i wneud ffrindiau

2 munud yn darllen

Os ydi’r pandemig wedi effeithio ar dy gyfleoedd cymdeithasol, mae cyfle i gael gwybod am ffyrdd rhagweithiol o gyfarfod pobl a gwneud ffrindiau.

article

Creu rhwydwaith

2 munud yn darllen

Dysgwch am y camau y gallwch eu cymryd i greu rhwydwaith cymdeithasol tra rydych yn y brifysgol.

article

Cynnal hen rwydweithiau

2 munud yn darllen

Fe all dy rwydweithiau presennol di fod yn ddefnyddiol iawn wrth addasu i fywyd yn y brifysgol. Meddylia am bwy fyddet ti’n hoff o gadw mewn cysylltiad â hwy a sut.

article

Byw mewn swigen gymdeithasol

2 munud yn darllen

Er mwyn rheoli lledaeniad y coronafeirws, mae’n bosib y bydd eich prifysgol yn eich rhoi chi mewn swigen gymdeithasol pan fyddwch chi’n dechrau yn y brifysgol neu’n dychwelyd y flwyddyn academaidd hon.

article

A fydd bod yn fyfyriwr yn llai o hwyl eleni?

2 munud yn darllen

Un o’r prif bethau mae llawer o bobl yn edrych ymlaen ato am y brifysgol yw’r hwyl fyddant yn ei gael. Gall hyn gynnwys ymuno â chymdeithasau, timau chwaraeon, cael hobi newydd, mynd allan gyda’r nos a mwynhau’r rhyddid o fyw gyda myfyrwyr eraill a chael mwy o annibyniaeth.

article

Goresgyn gorbryder cymdeithasol

3 munud yn darllen

Mae gorbryder cymdeithasol yn rhywbeth y mae llawer o fyfyrwyr yn ei brofi ar bob lefel wrth astudio. Darllenwch ychydig o gynghorion i’ch helpu chi i symud ymlaen.

article

Pam mae gwrthdaro yn digwydd?

3 munud yn darllen

Os ydych chi’n profi gwrthdaro yn eich teulu, cyfeillgarwch neu lety, gall deall y ffactorau sy’n creu gwrthdaro eich helpu i ddechrau mynd ati i’w ddatrys.

article

Paratoi ar gyfer rhoi sylw i wrthdaro

3 munud yn darllen

Gall gofyn rhai cwestiynau allweddol i chi'ch hun, a fframio'r sgwrs yn y ffordd gywir, eich helpu i greu'r amodau ar gyfer sgwrs ddefnyddiol.

article

Rhoi sylw i wrthdaro yn llwyddiannus

4 munud yn darllen

Gall cael sgwrs am wrthdaro fod yn haws i bawb os byddwch chi’n cadw'r syniadau allweddol yma mewn cof.